Assalammualaikum  Bila PKP, semua orang merungut berat badan naik, pipi tembam, dagu berlapis dan tidak kurang juga waj…

Assalammualaikum  Stress pekerjaan bukan sesuatu yang baru. Aku sendiri pun sepanjang bekerja ni tak terkira rasa stres…

Assalammualaikum Aku pasti, ramai yang menerima kesan dari COVID-19 yang melanda seluruh dunia. Aku sendiri akui, tahun…

Dalam sesi kaunseling, seseorang kaunselor perlu memahami dan mempunyai kemahiran asas kaunseling untuk mengendalikan s…

Assalammualaikum Musim PKP dan BDR ni, ramai kawan-kawan aku komplen, muka kering dan kusam, ada juga yang naik jeraw…

Assalammualaikum  Baru-baru ini Vivo telah mengumumkan tentang pelancaran yang sangat ditunggu-tunggu iaitu telefon pin…

Assalammualaikum Sejak bermulanya PKP pada Mac 2020 sehinggalah sekarang ni.. macam never ending dari PKP, PKPB, PKPD s…

Assalammualaikum  Makin lama makin banyak kes COVID-19 di Malaysia. Apa yang menakutkan, penularannya bukan dari kes Im…

Assalammualaikum Kolesterol ni selalu dikaitkan dengan orang gemuk. Tapi sebenarnya, kolesterol ni tak mengira saiz bad…

Assalammualaikum  Belum habis cerita nak kurus. Cerita punye cerita bilalah nak kurus ye? 😪 Kali ni aku nak cerita per…

Assalammualaikum  Baru-baru ni, aku ada join satu seminar secara dalam talian yang dianjurkan oleh pejabat aku. Seminar…

Pada zaman yang serba mencabar ini, kebanyakan pasangan lebih banyak memilih untuk tidak mempunyai ramai anak. Dengan k…

Assalammualaikum  Bukan mudah ye nak kurus. Kadang-kadang dengan sekadar diet, bersenam dan istiqomah belum menjanjikan…

Assalammualaikum  Perkembangan awal anak-anak bukan sahaja memberi kesan kepada kesihatan fizikal dan kesejahteraan pos…

Assalammualaikum Dari kecil kita telah diajar untuk minum air kosong. Bila telah menginjak dewasa, mulalah kenal air pu…

Assalammualaikum Sewaktu berlakunya pandemik COVID-19, kerajaan melalui beberapa siri sidang media telah mengarahkan ra…

Assalammualaikum  Sepanjang PKP dilaksanakan, ramai ibubapa yang perlu Bekerja Dari Rumah (BDR) sambil ditemani anak-an…

Pernah dengan asid folik? Bagi wanita yang mengandung, Asid folik ialah sejenis Vitamin B yang penting untuk tumbesaran…

Assalammualaikum Pernah tak bila duduk rumah, tengah-tengah masak atau berkebun, tetiba jari luka akibat terkena pisau …